POR TRÁS DE UM FATO, UMA FALTA…

Sentir ciúmes sempre foi o calo de Camila nos relacionamentos. Aos 36 anos , acumula inúmeras histórias de conflitos e constrangimentos devido as suas inseguranças. Tentou vários terapeutas, abordagens e métodos, mas parecia que seu problema era crônico.
Nascida em um ambiente disfuncional e conflituoso, onde o pai possuía distúrbios comportamentais e mentia muito para a mãe, com infidelidades e até desvios de dinheiro, Camila desenvolveu um ESQUEMA de ABUSO com a seguinte crença: homens não são confiáveis.


O esquema emocional sempre luta para sobreviver e um dos estilos de enfrentamento é agir , seja em comportamento ou escolhas, para assim confirmar sua crença.


Camila se envolvia com homens instáveis, mentirosos e infiéis. Vivia em alerta, checava a vida deles em busca de encontrar alguma mentira ou transgressão, o que quase sempre acontecia.


Na terapia descobriu que o ciúme era apenas um sintoma e que até era funcional, pois era um alerta sobre o caráter dos seus parceiros. Percebeu que tratar seu ciúme era apenas uma forma de sentir culpa, se manter na relação e ser abusada como sua mãe havia sido a vida inteira.


Passou a compreender que é impossível ter comportamentos saudáveis em relações de apego inseguro e que essa dinâmica amorosa ativava sua pior versão.

Hoje Camila está em uma relação saudável e segura, digamos que até um pouco entediante, pois agora não existia a adrenalina e o ciúme que as relações tóxicas lhe proporcionava. O mais importante era a certeza sentida de que existem relacionamentos bem diferentes daqueles que presenciou na infância… um sentimento ALIVIADOR e por que não LIBERTADOR!


Author

Terapeuta cognitivo comportamental e atuo como psicológo ha 15 anos . Tenho experiência em dependência química e principalmente relacionamentos destrutivos.

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